Studio, videogames attivi "buona alternativa allesercizio fisico" E-mail
Venerdì 17 Luglio 2009 15:18
I videogames "attivi" sono un buon metodo per i bambini per fare dell'attività fisica. Lo rivela una ricerca svolta dall'Università dell'Oklahoma (USA) pubblicata sulla rivista Pediatrics. "I giochi che simulano un'attività fisica facendo muovere i bambini non sono una sostituzione  dell'attività vera e propria, ma possono comunque bruciare molte calorie" ha detto Kevin Short, ricercatore a capo dello studio. "In una società sedentaria, bruciare calorie è una buona cosa. Non consigliamo certo di smettere di giocare all'aria aperta, ma i videogames 'attivi' possono essere una buona alternativa". I ricercatori hanno testato dei bambini dai 10 ai 13 anni misurando le loro attività mentre giocavano a videogames "sportivi". Le calorie bruciate durante una partita erano tre volte maggiori di quelle utilizzate dai bambini per guardare passivamente la TV. "Nel complesso, giocare a questi videogames equivale ad una passeggiata a media velocità" ha detto Short. "Per i bambini che giocano molto tempo, può essere un modo sicuro, divertente ed efficace di incentivare l'attività fisica".
 












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