Per allenare la memoria degli anziani una conversazione e' altrettanto efficace dei cosiddetti 'brain games'. Lo afferma uno studio dell'Universita' di Zurigo, che ha raccolto i risultati di diverse ricerche precedenti sul tema, e ribadisce l'esigenza di non lasciare gli anziani isolati.
La ricerca, pubblicata dalla Cochrane Library, ha comparato 36 studi sulla memoria pubblicati tra il 1970 e il 2007, concludendo che sia per gli anziani sani che per quelli con lievi problemi cognitivi gli esercizi per la memoria aumentano effettivamente il numero di parole ricordate. Secondo i risultati di altri studi, pero', gli effetti di una conversazione sono gli stessi degli esercizi. ''Dai risultati dello studio sembra che altri tipi di intervento siano altrettanto efficaci di quelli con gli esercizi cognitivi - hanno spiegato gli autori - promuovere l'interazione sociale fra gli anziani puo' aiutare a evitare le perdite di memoria, oltre agli altri vantaggi per la vita delle persone''.